1，三餐按时吃，早餐一定要吃；少吃甜食，吃多容易长痘和老化。

2，每天喝新鲜柠檬片泡的水，对皮肤超好。加一些蜂蜜也会很不错，而且肠道很通顺。

3，话别说太满，人别熟太快。

4，不要把别人想得太坏，也不要把别人想得太好，都是凡人。

5，把每一句“我不会”都改成“我可以学”。

6，刚开始和对方不熟悉的时候，聊到晚上十点多对方发来消息就别回复了，第二天早晨再回复，这样又可以聊一天。

7，沉默是体面

8，别人骂你你要听，别人夸你你别信。

9，请道歉而不是取笑别人开不起玩笑，你以为谁没有底线只不过还没到底而已。

10，恰到好处的装逼，适可而止的套路。

11，如果一个人不理你，有可能是对方的问题；如果大家都不理你，那你就要考虑自身问题了。

12，人前不应该说的话，背后也别说。

13，在最愤怒时忍住最伤人对方的那句话。

14，不要吝啬你的赞美和表达爱意的语言。

15，刻薄嘴欠和幽默是两回事；口无遮拦和坦率是两回事；没有教养和随性是两回事；轻重不分和耿直是两回事。

16，真的不必把太多人请进生命里，太多热情总是不被珍惜。

17，不能侮辱别人的idol，谨记！

18，逢人只说三分话，未可全抛一片心。

19，看透不说透，还是好朋友。

20，颜值要高，脾气要好，原则要有。

21，学会拒绝，没人会感激你的善良，他们只会得寸进尺。

22，请不要随意出卖一个朋友的隐私来取悦另一个不熟的朋友。

23，有分寸的信任，有理由的怀疑。

24，把身材练好，把妆化好。

25，不会讲话时别瞎说沉默微笑更好。

26，最印象的一句话，“交友不必言尽，言尽则无友”。

27，千万不要为了恋爱而淡了身边所有人。

28，清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考。

29，女生之间的嫉妒心太可怕，不要公开说这个女生比那个好看。

30，常与同好争高下，不共傻瓜论短长。