【动图：最有效的刷牙方法—巴氏刷牙法】①选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向 ②按牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内 ③用轻柔的压力，使刷毛前后短距离的水平颤动10次 ④颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3颗牙。今天，全国爱牙日，收藏！

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。