什么是“七年之痒”？

“七年之痒”是一个古老的说法，用来形容婚姻关系中的困境。这种状态通常发生在结婚七年左右的时间，夫妻之间的感情出现了疲态，开始有一些不满和争吵。这个时期对于婚姻家庭来说是一个很大的考验，有些夫妻会顺利度过这个时期，而有些则会走向分离。

为什么会出现“七年之痒”？

这个问题的答案并不是一成不变的，因为每个家庭的情况都不一样。但在一般情况下，夫妻间出现“七年之痒”的原因可以归纳为以下几个方面：

1.相处模式变化。在前几年的婚姻关系中，夫妻间充满了新鲜感和激情。但是随着时间推移，他们的相处模式会愈加稳定，进而容易感到厌倦，缺乏新鲜感。

2.生活压力增大。职业和收入的压力对夫妻间的关系产生了明显的影响，当外界的压力变大时，夫妻的情感也会受到影响，容易发生摩擦。

3.生活重心转移。有些夫妻在已经有了孩子之后，重心不再是夫妇关系，而是转移到了子女身上，夫妻间的疏远感也就随之增加。

如何应对 “七年之痒”?

对于夫妻关系中出现的“七年之痒”，夫妻双方都需要共同努力来化解。以下是一些常见的应对方式：

1.增加情感交流。夫妻间缺乏情感交流是导致矛盾和争吵的主要原因。因此，夫妻间应该积极沟通，尤其是在有分歧的时候，不要逃避和沉默。

2.关注细节。在日常生活中，夫妻间的一些细节关注和关怀，像是互相关心对方的身体健康、给对方留一个爱的字条等等，都能从细节上增加两人之间的感情。

3.共同规划未来。夫妻间的默契和信任是建立在共同的规划之上的。夫妻应该一起创造美好的未来，制定正确的生活目标，让自己的生活有规划和节奏。

结语

最后，夫妻间的关系是一道复杂的人类心理学问题，无法简单地用某种理论来进行解释。每个夫妻都有自己的故事和生活方式，我们需要的是用心去倾听、去理解，并有足够的耐心和信心去应对婚姻生活中的种种挑战。