1月14日，国家药品监督管理局官网发布《关于注销酚酞片含片药品注册证书的公告（2021年第6号）》称，根据《中华人民共和国药品管理法》第八十三条规定，国家药品监督管理局组织对酚酞片和酚酞含片进行了上市后评价，评价认为酚酞片和酚酞含片存在严重不良反应，在我国使用风险大于获益，决定自即日起停止酚酞片和酚酞含片在我国的生产、销售和使用，注销药品注册证书（药品批准文号）。已上市销售的酚酞片和酚酞含片由生产企业负责召回，召回产品由企业所在地药品监督管理部门监督销毁。

不少网友看到这条消息纷纷表示，经常服用的通便药停产了，不知道以后服用哪些药物还有效。其实作为缓解便秘的药物，酚酞片也就是果导片，并非是唯一的一种。

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但，作为过去常用缓解便秘的酚酞片，它的落幕是有迹可循的。

酚酞片为何停止生产销售？

酚酞片，也就是果导片，如果长期服用患者有可能会对他形成依赖，这种依赖不光是身体的依赖，更多的也是一种心理的依赖，感觉不吃这个药就没有办法正常的排便，同时这个药物也会增加患者罹患结肠黑变病的风险。

而结肠黑变病的产生会让患者进入恶性循环，加剧便秘的症状，虽然这个疾病是一种良性疾病，但有学者报道可以增加罹患结肠癌的风险。所以这类药物还是少用为妙。

如果发生便秘可以尝试一下方式来进行缓解。

发生便秘吃什么药通便？

当出现便秘时，要及时治疗，可以通过药物进行缓解或治疗便秘。

1、 使用容积性泻药对便秘进行缓解，例如硫酸镁、乳果糖、食物纤维素等不能被肠壁吸收，而是吸收肠管内水分后膨胀，使得便量增加，肠道体积扩张，进而促进肠蠕动，进而引起排便反应。

2、 使用胃动力药物改善便秘情况，如多潘立酮、西沙比利、莫沙必利等，通过不同作用方式，提高胃肠道扩张力，进而起到改善减轻肠运动障碍的目的。

3、 使用肠道润滑剂处理可对便秘进行缓解。例如甘露醇、开塞露等。

另外，便秘的患者可以吃当增加高膳食纤维的食物和植物油含量高的食物。

膳食纤维难以被人体消化吸收，因此可以促进肠胃蠕动，促进大便的形成。而植物油脂可以润滑肠道，促进排便。

改善便秘的食物有很多种，且都是常见食品，具体有以下几类。

1、 谷物类：麦麸、大麦（熟）、荞麦、燕麦、黑米、黄豆、蚕豆、黑豆等。

2、 蔬菜类：笋类、菌类（干）、银耳、海带、黑木耳、菠菜等。

3、 坚果类：芝麻、松子、杏仁、核桃、榛子、花生等。

4、 水果类：山楂干、桑葚干、火龙果等。

5、 油脂类：芝麻酱、菜籽油、玉米油等。

最后提醒，便秘者要保持良好的生活习惯，如清淡饮食、足量饮水、作息规律、适度锻炼等。

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