使用iPhone的朋友可能会遇到系统运行缓慢的问题；苹果手机用的是iOS系统，系统本身在垃圾文件和内存系统上做了很多优化，不需要经常清理内存和垃圾文件。但是，当你觉得自己的手机运行速度太慢的时候，你可以考虑使用以下方法来优化和清理苹果手机的内存：

1.双击主页按钮，将出现以下屏幕：

1.双击HOME键，然后用手指向上滑动，后台运行的程序(占用内存)就会被清除，这样可以减少内存占用空间，省电。

2.如果是6系统，双击它就会显示出来。

上图中图标左上角的减号将出现在系统6及以下的显示屏上。只需点击减号即可关闭正在运行的后台程序，从而减少内存占用，提高运行速度。

第二，如果上述方法仍然运行缓慢，建议您进行如下操作：

点击iPhone-通用-关于本机中的设置图标：点击关于本机项目下的恢复选项：-选择以抹掉所有设置。

注意：还原原件加快系统运行的前提是注意个人重要数据的保存，否则擦除后无法恢复。

以上方法不需要通过刷机来完成，只有在刷机的时候才能升级到更高版本的系统，而且这种方法就跟恢复出厂设置一样，不需要升级系统(越是升级到更高版本的车型，系统运行越慢，比如你把现在的4S升级到现在的9.1系统，肯定比一台6系统的4S运行慢)。

第三，如果通过以上方法还是慢(一般可以解决)，那就直接刷机解决：

不过在上面的方法中，我提到了iPhone4、4S、5等机型如果升级到更高版本，会比原来的低版本系统运行更慢。

还有就是上面的恢复和刷机系统，一定要注意备份，保存重要的个人资料；可以用很多软件备份，也可以用你iPhone的ICLOUD账号云备份。

本文今天讲解到此结束，希望对你有所帮助。